¿Cuantas calorías tiene la mayonesa?

Por Juan G 0
10 enero 2017

Si te gusta poner mayonesa en tus comidas sin fijarte en la cantidad que añades, has de saber que una cucharada equivale a 115 calorías.

¿No te preocupa? Debes saber primero que para quemar esas calorías tendrás que correr 10 minutos, montar en bicicleta 15 minutos o andar 20 minutos.

Imagínate lo que necesitarás hacer para quemar una hamburguesa bien cargada o unas patatas alioli.

Nuestros productos recomendados


autor: Juan G

Deportista semiprofesional federado en especialidades de Natación, Volleyball, fútbol, baloncesto, atletismo, artes marciales, rugby, entrenador y especialista en fitness de competición durante más de 20 años.